Tilveran með ADHD

Heilsu- og sálfræðistofan býður upp á netnámskeið fyrir einstaklinga sem vilja fræðast um adhd einkenni fyrir sjálfan sig eða aðstandendur.

Innifalið í námskeiðinu er fræðsla, myndbönd og verkefni.

Skrá mig hér

Um námskeiðið

Vefnámskeið sem er hugsað fyrir fólk með ADHD einkenni. Áhersla er á að þátttakendur finni eigin styrkleika til að auka tækifærin í tilveru með ADHD.

Á námskeiðinu er fjölbreytt fræðsla og unnið með gagnlegar leiðir og verkfæri til að hámarka lífsgæði í tilverunni með ADHD.

Hægt er að vinna í námskeiðinu þegar þér hentar, heima í stofu eða hvar sem er!